Christian Efflam

Born : 1954 Cat. M70 Ultrarunner since 1993

DUV-index ?Largest integer N such that the runner has at least N credited races of at least N km.

108

DUV-index+ ?Largest integer N such that the race distances provide at least N complete segments of N km in total. A single long race may therefore contribute several segments. See the DUV-Index tab for the detailed calculation. calculation details

Countries visited ?

France

Switzerland

10,5%

Rank quotient ?This runner's calculation uses 77 eligible race(s): Σ(rank − 1) = 1 292; Σ finishers = 12 354. 1 292 / 12 354 × 100 = 10.46%. A win adds 0 to the numerator. Lower is better.

Totals

Ultras completed77

Km — ultra races16 423 km

> 100 km57

> 160 km49

> 200 km36

> 24h34

> 48h5

Longest race1 000,0 km

4ème MilKil - 1000 km de France — 15/6/2014

Km per year (ultra races)

2022

2023

2024

2025

2026

Race types (share of distance)

Road86,0%

Trail14,0%

Wins & podiums (ultra)

🏆 Win17

🏆 Win M17

🏅 Top 341

🏅 Top 3 M42

Longest winning streak5

Current streak0

Records

50 km4h15'14 100 km8h03'29 100 mi19h06'00 6 h68,20 km 12 h127,57 km 24 h240,66 km 48 h345,49 km 6 d793,46 km

HISTORY

77 race(s) · 11 split(s) nested

Date		Race	Perf.	Rk
2018
10.05	24h	Les 24 heures de Brive	127.406 km	50
03.03	37mi	4ème La Thonnerieux	5:56:00 h	11
2017
16.12	15:38h	7ème Solstice d'hiver à Mousterlin	137.385 km	1 🏆
03.12	12h	10ème Les 12 heures de Ploeren	109.945 km	2 🥈
07.10	24h	6ème Les 24 heures de Royan	198.116 km	2 🥈
01.04	12h	Les 12 heures de Rennes	111.141 km	4
2016
04.12	12h	9ème Les 12 heures de Ploeren	109.525 km	5
2015
11.04	24h	Les 24 heures de Rennes	211.886 km	4
15.02	50km	2ème 50 km du Kig ha Fars	4:15:14 h	6
2014
20.12	15:38h	4ème Solstice d'hiver à Mousterlin	145.125 km	2 🥈
27.09	243km	L'Integrale de Gerard Denis 2014	29:35:00 h	3 🥉
15.06	1000km	4ème MilKil - 1000 km de France	8d 14:01:51 h	3 🥉
17.05	190km	Armorbihan 190 km non-stop	21:07:00 h	2 🥈
12.04	24h	Les 24 heures de Rennes	209.855 km	5
23.02	50km	1ère 50 km du Kig ha Fars	4:23:56 h	6
2013
07.12	24h	11ème Les 24 heures de Ploeren	221.000 km	2 🥈
14.09	175km	1ère Ultratour Du Leman	19:41:54 h	4
28.06	177km	9ème Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	21:51:38 h	16
07.05	6d	VIIIè French Ultra Festival 6 jours	793.460 km	2 🥈
02.03	100mi	1ère La Thonnérieux 100 miles non stop	19:06:00 h	3 🥉
2012
05.10	48h	3ème Les 48 heures de Royan	345.488 km	2 🥈
15.09	24h	Les 24 heures de Villenave d'Ornon	214.044 km	1 🏆
15.09	6h	Les 24 heures de Villenave d'Ornon - 6h Split	62.522 km	4
15.09	12h	Les 24 heures de Villenave d'Ornon - 12h Split	117.781 km	2 🥈
25.08	6h	1ère Les 6 heures du Plan d'Eau à Plouvorn	68.200 km	4
03.06	6d	Les 6 jours d'Antibes	627.261 km	16
03.06	24h	Les 6 jours d'Antibes - 24h Split	152.650 km	9
03.06	48h	Les 6 jours d'Antibes - 48h Split	277.700 km	8
12.05	212km	1ère Ultr'Ardèche 212 km	26:35:00 h	5
28.04	12h	Les 12 heures de Rennes	107.927 km	3 🥉
28.04	6h	Les 12 heures de Rennes - 6h Split	56.703 km	3 🥉
2011
03.12	24h	9ème Les 24 heures de Ploeren	221.720 km	1 🏆
12.11	92km	Ultra Trail Breton 92 km	16:36:00 h	43
16.07	243km	L'Integrale de Gerard Denis 2011	31:12:55 h	4
24.06	177km	7ème Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	23:14:24 h	13
05.06	6d	Les 6 jours d'Antibes	774.900 km	2 🥈
24.04	24h	6ème Les 24 heures de Séné, open race	214.244 km	1 🏆
24.04	6h	6ème Les 24 heures de Séné, open race - 6h Split	65.800 km	1 🏆
24.04	12h	6ème Les 24 heures de Séné, open race - 12h Split	120.400 km	1 🏆
2010
15.10	48h	2ème Les 48 heures de Royan	343.569 km	4
15.10	6h	2ème Les 48 heures de Royan - 6h Split	59.495 km	6
15.10	12h	2ème Les 48 heures de Royan - 12h Split	110.795 km	4
15.10	24h	2ème Les 48 heures de Royan - 24h Split	190.823 km	4
25.06	177km	6ème Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	21:26:24 h	1 🏆
22.05	24h	5ème Les 24 heures de Séné	224.172 km	2 🥈
27.03	24h	Les 24 heures de Rennes	226.420 km	1 🏆
2009
05.12	24h	7ème Les 24 heures de Ploeren	217.425 km	1 🏆
16.08	1000km	2ème MilKil - 1000 km de France	8d 21:16:00 h	2 🥈
27.06	86km	5ème Semi-Raid 56 Golfe du Morbihan	13:15:16 h	287
26.06	177km	5ème Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	19:19:05 h	2 🥈
01.05	24h	4ème Les 24 heures de Séné, open race	234.883 km	1 🏆
21.03	24h	Les 24 heures de Rennes	234.290 km	1 🏆
2008
06.12	24h	7ème 24 Heures Du Telethon Golfe Juan Vallauris	228.000 km	1 🏆
16.08	24h	Les 24 heures du Plan d'Eau	240.661 km	1 🏆
12.07	12h	3ème Les 12 heures de Séné	127.573 km	1 🏆
27.06	178km	4ème Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	19:46:36 h	2 🥈
01.05	24h	Les 24 heures de Brive	223.891 km	8
22.03	24h	Les 24 heures de Rennes	225.067 km	1 🏆
2007
10.11	24h	Les 24 heures d'Aulnat (Puy de Dôme)	238.415 km	1 🏆
23.09	100km	100 km de la Vallee du Semnon	9:06:25 h	7
29.06	175km	3ème Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	20:52:33 h	3 🥉
05.05	24h	2ème Les 24 heures de Séné	217.671 km	3 🥉
07.04	24h	Les 24 heures de Montigny-en-Gohelle	220.768 km	8
2006
07.10	24h	Les 24 heures d'Arcueil	218.501 km	3 🥉
19.08	24h	Les 24 heures du Plan d'Eau	218.584 km	2 🥈
30.06	175km	2éme Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	21:33:37 h	2 🥈
13.05	24h	Les 24 heures non-stop d'Eppeville	212.658 km	1 🏆
2005
03.12	24h	4ème 24 Heures Du Telethon Golfe Juan Vallauris	215.000 km	3 🥉
17.09	24h	5ème Les 24 heures de St Maixent l'Ecole	217.920 km	3 🥉
01.07	175km	1ère Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	20:43:00 h	5
02.04	24h	Les 24 heures de Gravigny	211.971 km	7
2004
21.08	24h	Les 24 heures du Plan d'Eau	205.000 km	2 🥈
2003
05.12	24h	2ème 24 Heures Du Telethon Golfe Juan Vallauris	213.000 km	1 🏆
27.09	100km	32ème Les 100 km de Millau	9:04:50 h	18
21.06	24h	Les 24 heures Night and Day du Mans	186.690 km	1 🏆
2002
28.09	100km	31ème Les 100 km de Millau	10:09:46 h	127
11.05	100km	15ème Les 100 km de Vendée	8:03:29 h	10
2001
26.08	100km	IAU 100km WC Cleder - Open race	8:13:51 h	110
2000
20.08	100km	100 km de Cléder	8:10:32 h	23
29.04	100km	24ème Open race at IAU 100km EC Belves (100 km du Périgord Noir)	9:01:13 h	97
1999
22.08	100km	100 km de Cléder	8:14:53 h	10
1998
23.08	100km	100 km de Cléder	8:39:02 h	19
1997
24.08	100km	100 km de Cléder	8:44:31 h	15
1996
25.08	100km	100 km de Cléder	9:10:51 h	125
1995
09.07	100km	100 km de Cléder - Champ. Nationaux	9:08:41 h	82
09.07	50km	100 km de Cléder - Champ. Nationaux - 50 km Split	4:14:00 h	114
1994
28.08	100km	100 km de Cléder	9:43:44 h	68
1993
29.08	100km	100 km de Cléder	10:00:15 h	69

Filter

Runner	Races in common

DUV-index calculation details

#	Date	Race	Credited km	DUV-index+
✓ 1	15/6/2014	4ème MilKil - 1000 km de France	1 000,00	×9
✓ 2	16/8/2009	2ème MilKil - 1000 km de France	1 000,00	×9
✓ 3	7/5/2013	VIIIè French Ultra Festival 6 jours	793,46	×7
✓ 4	5/6/2011	Les 6 jours d'Antibes	774,90	×7
✓ 5	3/6/2012	Les 6 jours d'Antibes	627,26	×5
✓ 6	5/10/2012	3ème Les 48 heures de Royan	345,49	×3
✓ 7	15/10/2010	2ème Les 48 heures de Royan	343,57	×3
✓ 8	27/9/2014	L'Integrale de Gerard Denis 2014	243,00	×2
✓ 9	16/7/2011	L'Integrale de Gerard Denis 2011	243,00	×2
✓ 10	16/8/2008	Les 24 heures du Plan d'Eau	240,66	×2
✓ 11	10/11/2007	Les 24 heures d'Aulnat (Puy de Dôme)	238,42	×2
✓ 12	1/5/2009	4ème Les 24 heures de Séné, open race	234,88	×2
✓ 13	21/3/2009	Les 24 heures de Rennes	234,29	×2
✓ 14	6/12/2008	7ème 24 Heures Du Telethon Golfe Juan Vallauris	228,00	×2
✓ 15	27/3/2010	Les 24 heures de Rennes	226,42	×2
✓ 16	22/3/2008	Les 24 heures de Rennes	225,07	×2
✓ 17	22/5/2010	5ème Les 24 heures de Séné	224,17	×2
✓ 18	1/5/2008	Les 24 heures de Brive	223,89	×2
✓ 19	3/12/2011	9ème Les 24 heures de Ploeren	221,72	×2
✓ 20	7/12/2013	11ème Les 24 heures de Ploeren	221,00	×2
✓ 21	7/4/2007	Les 24 heures de Montigny-en-Gohelle	220,77	×2
✓ 22	19/8/2006	Les 24 heures du Plan d'Eau	218,58	×2
✓ 23	7/10/2006	Les 24 heures d'Arcueil	218,50	×2
✓ 24	17/9/2005	5ème Les 24 heures de St Maixent l'Ecole	217,92	×2
✓ 25	5/5/2007	2ème Les 24 heures de Séné	217,67	×2
✓ 26	5/12/2009	7ème Les 24 heures de Ploeren	217,43	×2
✓ 27	3/12/2005	4ème 24 Heures Du Telethon Golfe Juan Vallauris	215,00	×1
✓ 28	24/4/2011	6ème Les 24 heures de Séné, open race	214,24	×1
✓ 29	15/9/2012	Les 24 heures de Villenave d'Ornon	214,04	×1
✓ 30	5/12/2003	2ème 24 Heures Du Telethon Golfe Juan Vallauris	213,00	×1
✓ 31	13/5/2006	Les 24 heures non-stop d'Eppeville	212,66	×1
✓ 32	12/5/2012	1ère Ultr'Ardèche 212 km	212,00	×1
✓ 33	2/4/2005	Les 24 heures de Gravigny	211,97	×1
✓ 34	11/4/2015	Les 24 heures de Rennes	211,89	×1
✓ 35	12/4/2014	Les 24 heures de Rennes	209,86	×1
✓ 36	21/8/2004	Les 24 heures du Plan d'Eau	205,00	×1
✓ 37	7/10/2017	6ème Les 24 heures de Royan	198,12	×1
✓ 38	17/5/2014	Armorbihan 190 km non-stop	190,00	×1
✓ 39	21/6/2003	Les 24 heures Night and Day du Mans	186,69	×1
✓ 40	27/6/2008	4ème Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	178,00	×1
✓ 41	28/6/2013	9ème Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	177,00	×1
✓ 42	24/6/2011	7ème Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	177,00	×1
✓ 43	25/6/2010	6ème Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	177,00	×1
✓ 44	26/6/2009	5ème Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	177,00	×1
✓ 45	14/9/2013	1ère Ultratour Du Leman	175,00	×1
✓ 46	29/6/2007	3ème Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	175,00	×1
✓ 47	30/6/2006	2éme Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	175,00	×1
✓ 48	1/7/2005	1ère Grand Raid 56 Golfe du Morbihan	175,00	×1
✓ 49	2/3/2013	1ère La Thonnérieux 100 miles non stop	160,93	×1
✓ 50	20/12/2014	4ème Solstice d'hiver à Mousterlin	145,13	×1
✓ 51	16/12/2017	7ème Solstice d'hiver à Mousterlin	137,39	×1
✓ 52	12/7/2008	3ème Les 12 heures de Séné	127,57	×1
✓ 53	10/5/2018	Les 24 heures de Brive	127,41	×1
✓ 54	1/4/2017	Les 12 heures de Rennes	111,14	×1
✓ 55	3/12/2017	10ème Les 12 heures de Ploeren	109,95	×1
✓ 56	4/12/2016	9ème Les 12 heures de Ploeren	109,53	×1
✓ 57	28/4/2012	Les 12 heures de Rennes	107,93	—
✓ 58	23/9/2007	100 km de la Vallee du Semnon	100,00	—
✓ 59	27/9/2003	32ème Les 100 km de Millau	100,00	—
✓ 60	28/9/2002	31ème Les 100 km de Millau	100,00	—
✓ 61	11/5/2002	15ème Les 100 km de Vendée	100,00	—
✓ 62	26/8/2001	IAU 100km WC Cleder - Open race	100,00	—
✓ 63	20/8/2000	100 km de Cléder	100,00	—
✓ 64	29/4/2000	24ème Open race at IAU 100km EC Belves (100 km du Périgord Noir)	100,00	—
✓ 65	22/8/1999	100 km de Cléder	100,00	—
✓ 66	23/8/1998	100 km de Cléder	100,00	—
✓ 67	24/8/1997	100 km de Cléder	100,00	—
✓ 68	25/8/1996	100 km de Cléder	100,00	—
✓ 69	9/7/1995	100 km de Cléder - Champ. Nationaux	100,00	—
✓ 70	28/8/1994	100 km de Cléder	100,00	—
✓ 71	29/8/1993	100 km de Cléder	100,00	—
✓ 72	12/11/2011	Ultra Trail Breton 92 km	92,00	—
✓ 73	27/6/2009	5ème Semi-Raid 56 Golfe du Morbihan	86,00	—
74	25/8/2012	1ère Les 6 heures du Plan d'Eau à Plouvorn	68,20	—
75	3/3/2018	4ème La Thonnerieux	59,55	—
76	15/2/2015	2ème 50 km du Kig ha Fars	50,00	—
77	23/2/2014	1ère 50 km du Kig ha Fars	50,00	—