Jan Prochaska
ID 1955
Born : 1966 Cat. M60 Ultrarunner since 2002 GER
64
DUV-index ?Largest integer N such that the runner has at least N credited races of at least N km.
75
DUV-index+ ?Largest integer N such that the race distances provide at least N complete segments of N km in total. A single long race may therefore contribute several segments. See the DUV-Index tab for the detailed calculation. calculation details
8
Countries visited ?ESPSpainGBRUnited KingdomGERGermanyGREGreeceNORNorwayPOLPolandSUISwitzerlandUSAUnited States
24,7%
Rank quotient ?This runner's calculation uses 95 eligible race(s): Σ(rank − 1) = 3 413; Σ finishers = 13 834. 3 413 / 13 834 × 100 = 24.67%. A win adds 0 to the numerator. Lower is better.

Totals

Ultras completed103
Km — ultra races9 912 km
> 100 km24
> 160 km17
> 200 km9
> 24h12
Longest race324,0 km
5. Baltic Run Berlin-Usedom — 22/7/2012

Km per year (ultra races)

2022
2023
2024
2025
2026

Race types (share of distance)

Road47,4%
Trail42,5%
Stage5,9%
?4,2%

Wins & podiums (ultra)

🏆 Win22
🏆 Win M24
🏅 Top 341
🏅 Top 3 M42
Longest winning streak4
Current streak0

Records

50 km3h30'45100 km7h39'4650 mi8h09'39100 mi16h22'176 h79,41 km12 h53,99 km24 h242,93 km

HISTORY

101 race(s) · 3 stage(s) nested · 4 split(s) nested
DateRacePerf.Rk
2018
25.08 75km GER18. Müritz-Lauf 6:46:20 h14
14.07 64km GER5. Maintal-Ultratrail 7:28:28 h128
14.07 64km GER5. Maintal-Ultratrail - DUV-DM im Ultratrail 7:28:28 h123
16.06 100km GER1. Lüneburger Heide-Staffellauf und Ultra-Marathon 10:45:27 h9
09.06 6h GER6. Hoyerswerda 6h Europalauf 66.084 km12
09.06 6h GER6. Hoyerswerda 6h Europalauf - DUV-DM 66.084 km12
24.03 61km GER2. Schweriner Seentrail 5:41:51 h6
24.02 64km ESPTransgrancanaria Advanced 64 km 13:17:43 h729
17.02 52.5km GER5. Ludwig-Leichhardt-Trail Ultralauf 4:23:00 h8
2017
03.06 55km GER4. Fichtelberg Ultra 5:44:51 h11
25.03 100km GERXXXVII. Int. 100km-Lauf Grünheide/Störitz 9:34:21 h8
2016
30.10 63.3km GER16. Röntgenlauf 7:49:02 h213
20.08 75km GER16. Müritz-Lauf 6:12:03 h1 🏆
10.07 64.7km GER9. Finowkanallauf 7:29:00 h7
02.07 45.6km SUI5. Zermatt Ultra Marathon 7:18:51 h494
14.05 230km GER6. TorTour de Ruhr - 230km Nonstop 26:09:34 h2 🥈
07.05 55km POLIII. GWINT Ultra Cross 55 km 4:58:01 h2 🥈
17.04 65km GER4 Bilstein Ultra Marathon - DUV-DM im Ultratrail 5:55:56 h39
02.04 50km GER20. Self-Transcendence 6-Stunden-Lauf Nürnberg - 50 km Split 4:09:41 h38
02.04 6h GER20. Self-Transcendence 6-Stunden-Lauf Nürnberg, offener Lauf 71.573 km33
02.04 6h GER20. Self-Transcendence 6-Stunden-Lauf Nürnberg, DUV-DM 71.573 km32
2015
05.09 73km GERP-Weg-Lauf in Plettenberg, Sauerland - DUV-DM 6:55:07 h11
22.08 75km GER15. Müritz-Lauf 6:07:52 h2 🥈
01.08 69km GER9. Ottonenlauf - Supermarathon 69 km 8:06:27 h70
23.05 234km GERBaltic Nonstop 234 km 26:40:20 h6
02.05 100km GER2. WHEW100 9:40:25 h7
18.04 112.1km ESP7. Ultra Trail Serra de Tramuntana 112 km 16:38:55 h78
2014
26.10 63.3km GER14. Röntgenlauf 7:16:24 h199
13.09 6h GER11. Die 6 Stunden von Bernau 72.700 km1 🏆
23.08 75km GER14. Müritz-Lauf 6:04:57 h2 🥈
02.08 69km GER8. Ottonenlauf - Supermarathon 69 km 5:51:53 h2 🥈
12.07 24h GER7. Self-Transcendence 24 Stunden Berlin - offener Lauf 143.638 km53
12.07 24h GER7. Self-Transcendence 24 Stunden Berlin - DUV-DM 143.638 km49
29.06 64km GER7. Finowkanallauf 5:22:00 h2 🥈
29.03 100km GERXXXIV. Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum 9:35:51 h18
01.03 125km ESPTransgrancanaria 125 kms 21:53:28 h77
2013
13.07 24h GER6. Self-Transcendence 24 Stunden Berlin 170.124 km7
30.06 64.7km GER6. Finowkanallauf 5:12:00 h2 🥈
17.03 6h GER3. Welt Down-Syndrom Tag 6-Stundenlauf 76.281 km1 🏆
2012
28.10 63.3km GER12. Röntgenlauf 4:45:58 h6
08.09 6h GER9. Die 6 Stunden von Bernau 76.911 km1 🏆
18.08 75km GER12. Müritz-Lauf 5:58:17 h1 🏆
24.07 65km GERBaltic Run Berlin-Usedom - Etappe 3 Prenzlau-Eggesin 5:31:34 h3 🥉
23.07 67km GERBaltic Run Berlin-Usedom - Etappe 2 Hubertusstock-Prenzlau 5:29:34 h2 🥈
22–26.07 324km/5stages GER5. Baltic Run Berlin-Usedom 27:33:20 h2 🥈
15.07 12h GER4. Self-Transcendence 12 Stunden Berlin 50.935 km20
01.07 64.7km GER5. Finowkanallauf 5:26:00 h1 🏆
18.05 180km GRE6. Olympian Race - Nemea-Olympia 21:38:50 h8
24.03 100km GERXXXII. Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum 8:36:22 h6
18.03 6h GER2. Welt Down-Syndrom Tag 6-Stundenlauf 79.405 km1 🏆
22.01 50km GER50 km Hallen-Ultra-Lauf 3:30:45 h2 🥈
2011
11.09 90km GBR4th London to Brighton Trail Race 9:46:13 h4
20.08 100mi GER1. Mauerweglauf 100 Meilen Berlin 16:22:17 h2 🥈
02.07 100km GER5. thüringenULTRA 100 km 9:01:08 h5
21.05 72.7km GER39. GutsMuths-Rennsteiglauf 7:58:18 h632
14.05 67km GER5. Bödefelder Hollenlauf 67 km 5:42:02 h1 🏆
29.04 100mi GER2. MIAU 2011 - München-Innsbruck/Austria Ultralauf 16:45:00 h1 🏆
26.03 50km GERXXXI. Int. 50km-Lauf Grünheide/Kienbaum 3:51:10 h5
2010
27.11 24h NORBislett 24 hour indoor challenge 200.928 km14
24.09 245.3km GRE28. Spartathlon 24:55:58 h3 🥉
11.09 6h GER7. Die 6 Stunden von Bernau 76.148 km1 🏆
21.08 76.7km GER10. Müritz-Lauf 5:59:28 h2 🥈
26.07 67km GERBaltic Run Berlin-Usedom - Etappe 2 Hubertusstock-Prenzlau 5:36:28 h4
25.07 63km GERBaltic Run Berlin-Usedom - Etappe 1 Berlin-Hubertusstock 6:13:08 h18
17.07 24h GER4. Self-Transcendence 24 Stunden Berlin 127.736 km9
28.05 180km GRE5. Olympian Race - Nemea-Olympia 18:34:08 h1 🏆
08.05 72.7km GER38. GutsMuths-Rennsteiglauf 6:26:56 h60
20.03 50km GERXXX. Int. 50km-Lauf Grünheide/Kienbaum 3:49:23 h1 🏆
2009
22.08 76.7km GER9. Müritz-Lauf 5:48:53 h1 🏆
20.06 24h GER21. DUV-DM 24h in Stadtoldendorf 152.436 km46
28.03 50km GERXXIX. Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - 50km Split 4:24:54 h14
28.03 100km GERXXIX. Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum 8:35:42 h8
2008
26.09 245.3km GRE26. Spartathlon 25:44:12 h5
13.09 6h GER5. Die 6 Stunden von Bernau 75.932 km1 🏆
23.08 76.7km GER8. Müritz-Lauf 5:34:20 h1 🏆
12.07 24h GERSelf-Transcendence 24 Stunden Berlin - DUV-DM 242.933 km1 🏆
12.07 24h GERSelf-Transcendence 24 Stunden Berlin 242.933 km1 🏆
23.05 180km GRE4. Olympian Race - Nemea-Olympia 17:50:48 h2 🥈
22.03 50mi USA9th Grasslands 50 Mile Trail Run 8:09:39 h3 🥉
23.02 50km USA1st The Cowtown Marathon 3:40:00 h1 🏆
2007
06.10 12h GER1. 12h Selbst-Transzendenz Lauf in Berlin 53.994 km18
28.09 245.3km GRE25. Spartathlon 30:31:57 h18
08.09 24h GER4. Die 24 Stunden von Bernau 101.781 km24
25.08 76.7km GER7. Müritz-Lauf 6:11:50 h2 🥈
18.08 50km GER13. Leipziger 50 km Lauf am Auensee 4:03:17 h10
16.06 24h GER24 h Lauf Scharnebeck 194.330 km17
2006
25.11 28mi USA22nd Quad Dipsea Trail Run 5:16:16 h38
02.09 24h GER3. Die 24 Stunden von Bernau 193.869 km1 🏆
19.08 76.7km GER6. Müritz-Lauf 5:54:35 h2 🥈
12.08 50km GER12. Leipziger 50 km Lauf am Auensee 3:43:23 h4
25.03 100km GERXXVI. Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum 8:23:30 h1 🏆
2005
03.09 6h GER2. Die 6 Stunden von Bernau 72.700 km1 🏆
20.08 76.7km GER5. Müritz-Lauf 6:25:11 h2 🥈
13.08 50km GER11. Leipziger 50 km Lauf am Auensee 3:48:26 h3 🥉
2004
04.09 24h GER1. Die 24 Stunden von Bernau 77.904 km8
21.08 76.7km GER4. Müritz-Lauf 5:29:17 h1 🏆
27.03 100km GERXXIV. Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - offener Lauf 7:39:46 h8
27.03 100km GERXXIV. Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - Deutsche Meisterschaft 7:39:46 h8
2003
16.08 100km GER14. Leipziger 100 km Lauf am Auensee 7:45:02 h2 🥈
2002
21.09 100km GER13. Leipziger 100 km Lauf am Auensee 8:12:09 h5
23.03 50km GERXXII. Int. 50km-Lauf Grünheide/Kienbaum 3:56:46 h6