Helmut Franz Rosieka

Born : 1948 Cat. M75 Ultrarunner since 2002

DUV-index ?Largest integer N such that the runner has at least N credited races of at least N km.

DUV-index+ ?Largest integer N such that the race distances provide at least N complete segments of N km in total. A single long race may therefore contribute several segments. See the DUV-Index tab for the detailed calculation. calculation details

Countries visited ?

Germany

Netherlands

Philippines

Switzerland

76,6%

Rank quotient ?This runner's calculation uses 79 eligible race(s): Σ(rank − 1) = 10 101; Σ finishers = 13 187. 10 101 / 13 187 × 100 = 76.60%. A win adds 0 to the numerator. Lower is better.

Totals

Ultras completed121

Km — ultra races6 758 km

> 100 km8

> 160 km3

> 200 km3

> 24h3

Longest race350,0 km

Swiss Jura Marathon (Gesamtwertung) — 6/7/2008

Km per year (ultra races)

222

2022

2023

2024

101

2025

2026

Race types (share of distance)

Road23,7%

Trail35,2%

Stage40,1%

Elim.1,0%

Wins & podiums (ultra)

🏆 Win1

🏆 Win M1

🏅 Top 32

🏅 Top 3 M4

Longest winning streak1

Current streak0

Records

50 km5h12'59 6 h55,58 km 12 h45,90 km 24 h139,30 km Backyard10 loops

HISTORY

102 race(s) · 7 stage(s) nested

Date		Race	Perf.	Rk
2025
26.04	24h	3. 24 h Lauf Freudenstadt	100.800 km	5
2022
12.06	52km	1. Schwarzwaldlauf 1. Etappe	8:37:00 h	18
25.05	Backyard Ultra	3. Schwarzwaldultra Backyard	68.350 km	4
25.05	52km	6. Grüntalultra	8:28:00 h	13
21.05	50km	3. Schwarzwaldultra 1. Etappe	8:44:00 h	18
2021
05.06	46km	1. Geh-Heim-Lauf 7. Etappe	6:48:00 h	11
30.05	46km	1. Geh-Heim-Lauf 1. Etappe	6:37:00 h	11
2020
02.09	68.3km	1. Neckarlauf 4. Etappe	11:28:00 h	50
01.09	52.7km	1. Neckarlauf 3. Etappe	9:04:00 h	54
31.08	47km	1. Neckarlauf 2. Etappe	7:18:00 h	52
30.08	57.1km	1. Neckarlauf 1. Etappe	8:26:00 h	55
27.08	50km	4. Grüntalultra	7:43:00 h	26
30.05	46km	6. Drei Türme - Hamme Ultra	7:22:27 h	9
2019
05.10	6h	14. Otterndorfer Gezeitenlauf	48.569 km	29
14.09	6h	2. Lamstedter Börde Lauf	47.002 km	15
01.09	46.5km	Schwarzwaldultra Etappe 3	7:43:00 h	14
31.08	52.8km	Schwarzwaldultra Etappe 2	9:18:00 h	18
30.08	49.1km	Schwarzwaldultra Etappe 1	8:35:00 h	16
30.08	148.4km	2. Schwarzwaldultra	25:36:00 h	15
29.08	57km	3. Grüntalultra	9:29:00 h	8
03.08	12h	6. 12h-Lauf am Hollener See	45.900 km	17
04.05	8h	17. Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammmlung	48.190 km	19
2018
17.11	51km	15. Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammlung	7:53:11 h	6
12.08	56km	7. Monschau-Ultra Marathon	7:29:48 h	193
04.08	6h	5. 6h-Lauf am Hollener See	45.900 km	19
19.05	8h	14. Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammmlung	57.370 km	7
06.05	57km	6. Bilstein Ultra Marathon	8:06:23 h	95
28.04	51km	39. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	6:42:03 h	409
07.04	60km	6. Osnabrücker Piesberg-Ultra-Marathon	9:31:42 h	76
23.02	46km	2. Philippinenlauf Etappe 3	7:18:00 h	3 🥉
21.02	46km	2. Philippinenlauf Etappe 2	9:06:00 h	4
20.02	50km	2. Philippinenlauf Etappe 1	8:02:00 h	2 🥈
2017
07.10	6h	12. Otterndorfer Gezeitenlauf	50.523 km	24
27.08	51km	Seensteiglauf 3 Etappen Trail 3. Etappe 51km	8:09:00 h	13
26.08	50km	Seensteiglauf 3 Etappen Trail 2. Etappe 50km	10:31:00 h	25
25.08	50km	Seensteiglauf 3 Etappen Trail 1. Etappe 50km	9:21:00 h	14
25.08	150km/3stages	2. Seensteiglauf 3 Etappen Trail	28:01:00 h	16
24.08	57km	1. Grüntalultra	9:47:00 h	10
19.08	6h	2. Rubbenbruchsee 6h Lauf	49.373 km	50
27.05	8h	11. Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammmlung	55.080 km	4
20.05	6h	7. 6 Stundenlauf um den Sander See	49.145 km	37
08.04	60km	5. Osnabrücker Piesberg-Ultra-Marathon	10:03:05 h	118
17–27.02	278km/6stages	1. Philippinenlauf 6 Etappen	46:47:00 h	7
17.02	49km	1. Philippinenlauf Etappe 1	7:49:00 h	10
18.02	46km	1. Philippinenlauf Etappe 2	7:37:00 h	10
21.02	50km	1. Philippinenlauf Etappe 3	7:44:00 h	7
22.02	46km	1. Philippinenlauf Etappe 4	9:07:00 h	10
28.01	50km	18. 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau	6:20:09 h	515
2016
03.12	50km	9. Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammmlung	6:56:56 h	8
08.10	6h	11. Otterndorfer Gezeitenlauf	52.036 km	38
03.09	65km	3. Ultra Bremerhaven-Bremen-Nord	9:20:40 h	11
26–28.08	150km/3stages	Seensteiglauf 3 Etappen Trail	27:31:00 h	20
26.08	50km	Seensteiglauf 3 Etappen Trail 1. Etappe 50km	8:11:00 h	27
27.08	50km	Seensteiglauf 3 Etappen Trail 2. Etappe 50km	10:00:00 h	19
28.08	51km	Seensteiglauf 3 Etappen Trail 3. Etappe 51km	9:20:00 h	19
20.08	6h	Rubbenbruchsee 6h Lauf	48.001 km	56
11.06	8h	8. Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammmlung	50.490 km	5
21.05	6h	6. 6 Stundenlauf um den Sander See	46.376 km	49
12.03	6h	7. 6-Stunden-Lauf Münster	45.336 km	362
2015
05.09	63.5km	2. Ultra Bremerhaven - Bremen-Nord	8:42:22 h	9
25.07	50.5km	5 Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammlung	6:57:05 h	6
25.04	51km	36. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	6:45:45 h	389
18.04	55.2km	3. Osnabrücker Piesberg-Ultra-Marathon	8:34:35 h	85
14.03	6h	6. 6-Stunden-Lauf Münster	45.090 km	197
31.01	50km	16. 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau	6:18:42 h	524
25.01	45km	16. Winterlauf in Oldendorf 45km	4:58:05 h	12
2014
22.11	6h	4. Bokeler 6-Stundenlauf	55.350 km	17
10.08	52km	2. Jadebusen Ultra Lauf	7:46:07 h	21
26.01	45km	14. Winterlauf in Oldendorf 45km	5:08:06 h	6
2013
09.11	55km	Christine Schroeder 55 km Geburtstagslauf	6:32:30 h	2 🥈
12.10	6h	1. 6-Stunden-Trail-Lauf Meppen	47.467 km	19
18.05	6h	3. 6 Stundenlauf um den Sander See	55.577 km	17
27.04	51km	34. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	6:17:19 h	398
2012
28.04	51km	33. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	7:16:03 h	380
2011
31.12	50km	Silvester Ultralauf	5:49:56 h	5
2010
10.09	73.3km	Deutschlandlauf Etappe 5 Jerichow-Schönebeck	12:20:20 h	25
09.09	82.7km	Deutschlandlauf Etappe 4 Pritzwalk-Jerichow	13:25:08 h	23
08.09	93.1km	Deutschlandlauf Etappe 3 Stavenhagen-Pritzwalk	13:41:18 h	21
07.09	86km	Deutschlandlauf Etappe 2 Stralsund-Stavenhagen	12:09:21 h	25
06.09	65.9km	Deutschlandlauf Etappe 1 Kap Arkona-Stralsund	8:53:22 h	28
19.06	24h	7. Burginsellauf Delmenhorst	72.018 km	58
24.04	51km	31. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	6:16:12 h	265
17.04	50km	Paul-Moor-Benefiz-Marathon	5:12:59 h	57
20.03	70km	4e Limburgs Zwaarste 70 km	9:53:40 h	70
31.01	50km	11. Winterlauf in Oldendorf 50km	5:36:52 h	13
2009
31.12	100mi	1. St. Jürgensland 100	27:59:02 h	3 🥉
03.01	50km	3. Hochharz Adventure Run 50km	9:32:17 h	7
2008
02.11	50km	10. 50 km-Ultramarathon in Bottrop	5:22:44 h	183
06.07	350km/7stages	Swiss Jura Marathon (Gesamtwertung)	2d 05:30:44 h	61
21.06	70km	2. Hochharz Ultralauf 70km	10:48:42 h	4
17.05	72.7km	36. GutsMuths-Rennsteiglauf	8:43:08 h	1055
26.04	51km	29. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	5:51:23 h	217
05.01	45km	1. Hochharz Ultralauf 45km	5:20:39 h	5
2007
25.11	6h	6h plus Ellerdorf	55.076 km	14
24.11	60km	60 km Ultramarathon Ellerdorf	6:31:51 h	23
19.05	72.7km	35. GutsMuths-Rennsteiglauf	9:06:48 h	1140
28.04	51km	28. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	6:49:36 h	307
2006
15.10	72km	6. Ems-Jade-Lauf Emden-Wilhelmshaven	8:42:49 h	46
08.07	24h	3. Burginsellauf Delmenhorst	139.300 km	15
20.05	72.7km	34. GutsMuths-Rennsteiglauf	9:31:27 h	1254
29.04	51km	27. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	6:27:46 h	269
13.04	211km/5stages	1. Lilienthaler Passionslauf	23:25:32 h	28
29.01	50km	7. Winterlauf in Oldendorf 50km	5:16:20 h	10
2005
20.11	6h	6h plus Ellerdorf	51.404 km	17
30.04	51km	26. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	5:59:52 h	264
30.01	45km	6. Winterlauf in Oldendorf 45km	4:52:26 h	1 🏆
2004
24.04	51km	25. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf	5:44:27 h	228
26.01	50km	5. Winterlauf in Oldendorf 50km	5:15:50 h	14
2002
27.04	51km	23. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	5:50:12 h	173

Filter

Runner	Races in common

DUV-index calculation details

#	Date	Race	Credited km	DUV-index+
✓ 1	6/7/2008	Swiss Jura Marathon (Gesamtwertung)	350,00	×6
✓ 2	17/2/2017	1. Philippinenlauf 6 Etappen	278,00	×5
✓ 3	13/4/2006	1. Lilienthaler Passionslauf	211,00	×4
✓ 4	25/8/2017	2. Seensteiglauf 3 Etappen Trail	150,00	×2
✓ 5	26/8/2016	Seensteiglauf 3 Etappen Trail	150,00	×2
✓ 6	30/8/2019	2. Schwarzwaldultra	148,40	×2
✓ 7	8/7/2006	3. Burginsellauf Delmenhorst	139,30	×2
✓ 8	26/4/2025	3. 24 h Lauf Freudenstadt	100,80	×1
✓ 9	17/5/2008	36. GutsMuths-Rennsteiglauf	72,70	×1
✓ 10	19/5/2007	35. GutsMuths-Rennsteiglauf	72,70	×1
✓ 11	20/5/2006	34. GutsMuths-Rennsteiglauf	72,70	×1
✓ 12	19/6/2010	7. Burginsellauf Delmenhorst	72,02	×1
✓ 13	15/10/2006	6. Ems-Jade-Lauf Emden-Wilhelmshaven	72,00	×1
✓ 14	20/3/2010	4e Limburgs Zwaarste 70 km	70,00	×1
✓ 15	21/6/2008	2. Hochharz Ultralauf 70km	70,00	×1
✓ 16	25/5/2022	3. Schwarzwaldultra Backyard	68,35	×1
✓ 17	3/9/2016	3. Ultra Bremerhaven-Bremen-Nord	65,00	×1
✓ 18	5/9/2015	2. Ultra Bremerhaven - Bremen-Nord	63,50	×1
✓ 19	7/4/2018	6. Osnabrücker Piesberg-Ultra-Marathon	60,00	×1
✓ 20	8/4/2017	5. Osnabrücker Piesberg-Ultra-Marathon	60,00	×1
✓ 21	24/11/2007	60 km Ultramarathon Ellerdorf	60,00	×1
✓ 22	19/5/2018	14. Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammmlung	57,37	×1
✓ 23	29/8/2019	3. Grüntalultra	57,00	×1
✓ 24	6/5/2018	6. Bilstein Ultra Marathon	57,00	×1
✓ 25	24/8/2017	1. Grüntalultra	57,00	×1
✓ 26	12/8/2018	7. Monschau-Ultra Marathon	56,00	×1
✓ 27	18/5/2013	3. 6 Stundenlauf um den Sander See	55,58	×1
✓ 28	22/11/2014	4. Bokeler 6-Stundenlauf	55,35	×1
✓ 29	18/4/2015	3. Osnabrücker Piesberg-Ultra-Marathon	55,20	×1
✓ 30	27/5/2017	11. Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammmlung	55,08	×1
✓ 31	25/11/2007	6h plus Ellerdorf	55,08	×1
✓ 32	9/11/2013	Christine Schroeder 55 km Geburtstagslauf	55,00	×1
✓ 33	8/10/2016	11. Otterndorfer Gezeitenlauf	52,04	×1
✓ 34	10/8/2014	2. Jadebusen Ultra Lauf	52,00	×1
✓ 35	20/11/2005	6h plus Ellerdorf	51,40	×1
✓ 36	17/11/2018	15. Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammlung	51,00	×1
✓ 37	28/4/2018	39. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	51,00	×1
✓ 38	25/4/2015	36. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	51,00	×1
✓ 39	27/4/2013	34. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	51,00	×1
✓ 40	28/4/2012	33. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	51,00	×1
✓ 41	24/4/2010	31. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	51,00	×1
✓ 42	26/4/2008	29. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	51,00	×1
✓ 43	28/4/2007	28. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	51,00	×1
✓ 44	29/4/2006	27. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	51,00	×1
✓ 45	30/4/2005	26. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	51,00	×1
✓ 46	24/4/2004	25. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf	51,00	×1
✓ 47	27/4/2002	23. Harzquerung Wernigerode-Nordhausen	51,00	×1
✓ 48	7/10/2017	12. Otterndorfer Gezeitenlauf	50,52	—
✓ 49	25/7/2015	5 Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammlung	50,50	—
✓ 50	11/6/2016	8. Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammmlung	50,49	—
51	27/8/2020	4. Grüntalultra	50,00	—
52	28/1/2017	18. 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau	50,00	—
53	3/12/2016	9. Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammmlung	50,00	—
54	31/1/2015	16. 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau	50,00	—
55	31/12/2011	Silvester Ultralauf	50,00	—
56	17/4/2010	Paul-Moor-Benefiz-Marathon	50,00	—
57	31/1/2010	11. Winterlauf in Oldendorf 50km	50,00	—
58	3/1/2009	3. Hochharz Adventure Run 50km	50,00	—
59	2/11/2008	10. 50 km-Ultramarathon in Bottrop	50,00	—
60	29/1/2006	7. Winterlauf in Oldendorf 50km	50,00	—
61	26/1/2004	5. Winterlauf in Oldendorf 50km	50,00	—
62	19/8/2017	2. Rubbenbruchsee 6h Lauf	49,37	—
63	20/5/2017	7. 6 Stundenlauf um den Sander See	49,15	—
64	5/10/2019	14. Otterndorfer Gezeitenlauf	48,57	—
65	4/5/2019	17. Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammmlung	48,19	—
66	20/8/2016	Rubbenbruchsee 6h Lauf	48,00	—
67	12/10/2013	1. 6-Stunden-Trail-Lauf Meppen	47,47	—
68	14/9/2019	2. Lamstedter Börde Lauf	47,00	—
69	21/5/2016	6. 6 Stundenlauf um den Sander See	46,38	—
70	30/5/2020	6. Drei Türme - Hamme Ultra	46,00	—
71	3/8/2019	6. 12h-Lauf am Hollener See	45,90	—
72	4/8/2018	5. 6h-Lauf am Hollener See	45,90	—
73	12/3/2016	7. 6-Stunden-Lauf Münster	45,34	—
74	14/3/2015	6. 6-Stunden-Lauf Münster	45,09	—
75	25/1/2015	16. Winterlauf in Oldendorf 45km	45,00	—
76	26/1/2014	14. Winterlauf in Oldendorf 45km	45,00	—
77	5/1/2008	1. Hochharz Ultralauf 45km	45,00	—
78	30/1/2005	6. Winterlauf in Oldendorf 45km	45,00	—