Heinz-Jürgen Metternich
ID 32392
Born : 1954 Cat. M70 Ultrarunner since 1994 GER
39
DUV-index ?Largest integer N such that the runner has at least N credited races of at least N km.
51
DUV-index+ ?Largest integer N such that the race distances provide at least N complete segments of N km in total. A single long race may therefore contribute several segments. See the DUV-Index tab for the detailed calculation. calculation details
4
Countries visited ?BELBelgiumFRAFranceGERGermanyNEDNetherlands
25,8%
Rank quotient ?This runner's calculation uses 47 eligible race(s): Σ(rank − 1) = 2 151; Σ finishers = 8 349. 2 151 / 8 349 × 100 = 25.76%. A win adds 0 to the numerator. Lower is better.

Totals

Ultras completed53
Km — ultra races4 664 km
> 100 km12
> 160 km7
> 200 km2
> 24h6
Longest race324,0 km
7. Baltic Run Berlin-Usedom — 23/7/2017

Km per year (ultra races)

2022
100
2 races
2023
2024
2025
2026

Race types (share of distance)

Road85,8%
Trail3,6%
Stage10,7%

Wins & podiums (ultra)

🏆 Win1
🏆 Win M1
🏅 Top 33
🏅 Top 3 M3
Longest winning streak1
Current streak0

Records

50 km3h37'15100 km8h21'51100 mi26h41'106 h74,78 km12 h129,22 km24 h206,92 km

HISTORY

52 race(s) · 7 stage(s) nested · 7 split(s) nested
DateRacePerf.Rk
2023
05.11 50km GER24. 50 km Herbstwaldlauf - Ultramarathon in Bottrop 4:44:59 h31
04.03 50km GER29. 50km Lahntallauf, Marburg 4:53:16 h24
2019
03.11 50km GER21. 50 km Herbstwaldlauf - Ultramarathon in Bottrop 4:28:35 h50
2017
23–27.07 324km/5stages GER7. Baltic Run Berlin-Usedom 45:13:42 h35
24.06 100km GER100 Kilometer von Berlin - Deutsche Meisterschaft 11:57:09 h52
24.06 100km GER100 Kilometer von Berlin - offener Lauf 11:57:09 h60
11.03 50km GER8. 6-Stunden-Lauf Münster - 50 km Split 4:56:42 h180
11.03 6h GER8. 6-Stunden-Lauf Münster - offener Lauf 58.556 km176
11.03 6h GER8. 6-Stunden-Lauf Münster - DUV-DM 58.556 km174
2016
13.08 100mi GER5. Mauerweglauf 100 Meilen Berlin 26:41:10 h165
05.03 50km GER1st Berlin 50K - DUV DM 4:50:00 h130
2015
08.11 50km GER17. 50 km-Ultramarathon in Bottrop 4:39:48 h79
03.10 6h GER10. Otterndorfer Gezeitenlauf - DUV-DM 6h 61.475 km42
28.02 50km GER50km Lahntallauf, Marburg - DUV-DM 4:19:30 h95
2011
24.06 100km GER1. Zugspitz-Ultratrail 19:12:38 h153
05.03 50km GER50km Rund um die Steinmühle, Marburg - offener Lauf 3:58:37 h41
05.03 50km GERDUV-DM im 50 km Straßenlauf in Marburg 3:58:37 h38
2010
05–07.11 174km/3stages GERBerliner MauerwegTour Gesamtwertung 16:16:29 h2 🥈
19.06 24h GER1. Internationaler Rockenhausener 24 Stundenlauf 157.965 km48
07.03 6h NED15de Zes uurs ultraloop Stein 65.876 km50
2009
08.11 6h GER9. Troisdorfer 6h-Lauf 69.512 km22
03.10 50km GER100 km Lauf Ahrweiler - offener Lauf - 50km Split 4:19:12 h36
03.10 100km GER100 km Lauf Ahrweiler - offener Lauf 9:41:39 h51
03.10 100km GER100 km Lauf Ahrweiler - Deutsche Meisterschaft 9:41:39 h47
18.04 50km GER11. Int. 50km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - Open race 3:56:49 h56
18.04 50km GER11. Int. 50km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - DUV-DM 3:56:49 h56
2002
31.08 100km GER100 km Lauf Rheine-Elte, offener Lauf 8:42:52 h22
31.08 100km GER100 km Lauf Rheine-Elte - Deutsche Meisterschaft 8:42:52 h21
23.06 12h GER16. Internat. 12 Stunden Lauf Brühl 125.980 km1 🏆
10.05 24h NED23e 24 uurs Apeldoorn 182.626 km14
03.03 50km NED7de Zes uurs ultraloop Stein - 50km Split 4:00:40 h31
03.03 6h NED7de Zes uurs ultraloop Stein 72.583 km19
2000
12.11 50km GER2. 50 km-Ultramarathon in Bottrop 3:42:24 h8
30.09 50km GER100 km Lauf Neuwittenbek - 50 km Split 4:04:12 h9
30.09 100km GER100 km Lauf Neuwittenbek 8:52:26 h8
25.06 12h GER14. Internat. 12 Stunden Lauf Brühl 128.070 km4
27.05 24h GER24 h Lauf Hamburg 206.924 km7
12.03 6h NED5de Zes uurs ultraloop Stein 73.207 km24
12.03 50km NED5de Zes uurs ultraloop Stein - 50km Split 3:50:15 h23
19.02 50km BELDe 50 km van Zolder 3:37:15 h16
1999
07.11 50km GER1. 50 km-Ultramarathon in Bottrop 3:45:46 h6
28.08 24h FRALes 24 heures de Fleurbaix 193.132 km4
14.05 24h NED20e 24 uurs Apeldoorn 153.767 km32
10.04 100km GERSpicher Hunderter - offener Lauf 8:28:06 h40
10.04 100km GERSpicher Hunderter - Deutsche Meisterschaft 8:28:06 h39
07.03 6h NED4de Zes uurs ultraloop Stein 74.777 km13
1998
28.06 12h GER13. Internat. 12 Stunden Lauf Brühl 129.221 km3 🥉
1996
29.06 24h GER24-Stunden Lauf von Fellbach/Schmiden 176.337 km25
18.05 66.5km GER24. GutsMuths-Rennsteiglauf 5:25:04 h47
1995
02.09 100km GER100 km Lauf Rheine-Elte 8:21:51 h15
1994
24.09 100km GER4. 100 km Lauf Neuwittenbek - offener Lauf 8:39:42 h78
24.09 100km GER4. 100 km Lauf Neuwittenbek 8:39:42 h75